Se dice que el proceso de coaching es un viaje en el cual las personas son guiadas por un profesional a orientarse a tomar mejores decisiones y lograr metas. Ese sería el resumen del término. Entendamos que se trata de una metodología donde las personas son guiadas a la búsqueda de soluciones en nuestro caso se mezclan técnicas de Programación Neurolingüística para darle estructura a este proceso.

Mediante este proceso reflexivo las personas aprenden a centrarse en las soluciones, no suelen recibir un trato invasivo donde algunos enfoques se centran en hurgar demasiada información aparte de ello la característica principal es que se procuran las menos sesiones posibles para que las personas puedan trabajar rápida y eficazmente en sus metas. Entendemos las limitaciones de los diferentes enfoques y entendemos hasta donde puede ser valido el a coaching con PNL (Programación neurolingüística) No trata patologías mayores como esquizofrenia, autismo, depresiones mayores, trastornos de personalidad etc. Pero si puede ser un apoyo al integrarse muy bien en conjunto a otros profesionales para trabajarlas. Si un coach te promete que con la PNL te va sanar condiciones demasiado delicadas lo más seguro es que no te está contando toda la verdad y está ignorando muchos factores. No desestimamos el poder de la mente, pero trabajamos con procesos concretos y como tales entendemos alcances y limitaciones.

¿Cuándo me ayudaría un Coach?

Cuando quieres formar hábitos, cuando deseas potenciar habilidades que posees, cuando necesitas ponerte en marcha a trabajar metas de vida, cuando quieres iniciar una nueva etapa de vida, cuando sientes un desbalance en tu vida, cuando decides mucho con la razón o con la emoción y existe un desequilibrio, cuando quiere entender como funcionas, cuando buscas saber cómo entender a otros. Puedes trabajar fobias, ansiedades, tener herramientas para controlar los pensamientos e ideas invasivas que suelen ser negativas y te alejan de lo que deseas.

¿Cuánto dura una sesión?

El tiempo es de 1 hora aproximadamente pueden ser más de una sesión durante la semana, pero si estas en un programa intensivo de entrenamiento puede ser más días.

Beneficios del coaching:

• Seguimiento de un profesional que no solamente es un coach sino un profesional de la salud
• Trabajo activo centrado en metas de corto a largo paso
• Una explicación sencilla del comportamiento humano
• Herramientas sencillas pero esenciales para mantener la motivación al cambio
• Automotivación
• Aprender a comunicarse mejor
• Las mínimas sesiones posibles
• Un proceso de reflexión constante